27 Novembre 2023 – Honte et trauma

La honte est une émotion complexe, caractérisée par une activation intense du système nerveux autonome, une incapacité à penser clairement et à agir de manière volontaire, ainsi qu’une impulsion forte à fuir, se soumettre ou se cacher. Elle fonctionne comme une stratégie de défense contre un danger interpersonnel ou social. Les liens entre honte et trauma sont importants. Les caractéristiques posturales et d’activation du système nerveux autonome observées dans les réactions de honte ont de nombreux points communs avec les réactions observées dans le trauma.
Par ailleurs, les problématiques liées à la honte et l’autodénigrement constituent un thème central chez les personnes victimes d’un trauma chronique ou développemental.

FORMATEUR :

Raphaël GAZON est psychologue, psychothérapeute cognitivo-comportementaliste et formateur/praticien en thérapie
sensorimotrice. Depuis plus de 15 ans, il développe des approches thérapeutiques, en individuel et en groupe, pour
des personnes présentant des troubles émotionnels sévères.
En 2012, il a crée le centre PEPS-E qui propose des thérapies spécialisées dans le traitement des problèmes de
régulation émotionnelle. Il supervise et propose des formations sur les troubles de l’attachement, les traumatismes
complexes et la clinique de l’attachement.
Il collabore avec «l’Institut de Thérapie Sensorimotrice (USA)» afin de développer la méthode dans les pays
francophones. Les techniques de la Psychothérapie Sensorimotrice (Pat Ogden) comprennent des interventions
corporelles spécifiquement développées pour traiter les effets du traumatisme, deuil et perte, et «arrêts
développementaux».

CONTENUS :

Matin

1 – Introduction
• La honte, une émotion cachée
2 – Qu’est ce que la honte
• Une émotion inhibitrice
• Une émotion auto-consciente
• Un affect de base
• Une émotion pro-sociale
• Une émotion de survie

Après-midi

3 – Caractéristiques de la honte
4 – Travailler avec la honte
• Utiliser la Psychothérapie Sensorimotrice pour transformer les schémas procéduraux en lien avec la honte
• Défusionner avec les croyances liées à la honte
• Considérer la honte comme une émotion de survie et/ou une manifestation de l’attachement
• Réguler le système nerveux
• Utiliser le corps comme une ressource de régulation de la honte
• Travailler avec les parties dissociatives
• Réengager le Système d’Engagement Social